Το φαρμακείο… της κουζίνας
Οι κατάλληλες τροφές για κρυολόγημα Με τις αλλεπάλληλες αλλαγές του…
Διατροφή
Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
Σύμφωνα με μία μελέτη, όσοι καταναλώνουν συστηματικά γιαούρτι με λίγα…
Τα ωμέγα-3 βοηθούν τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες
Τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 παίζουν καθοριστικό ρόλο στη δομή και…
Δίαιτα χωρίς γλουτένη: η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Η γλουτένη είναι μία πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη…
Το μπρόκολο σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα
Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Όρεγκον ανακάλυψαν πως μία…
Ψάρια: Πότε είναι φρέσκα &ποια είναι η εποχή τους
Μάθε πώς να διακρίνεις τα φρέσκα ψάρια, και πότε είναι…
5 λιγούρες ικανοποιούνται απολύτως υγιεινά!
Μην γίνεσαι δέσμια του συναισθηματικού φαγητού. Θέλεις σοκολάτα; Πριν…
«Φάρμακο» κατά της αυτοκτονίας ο καφές
Περιορίζει έως και κατά 50% τις αυτοκτονικές τάσεις Η κατανάλωση…