Μια ώρα επιπλέον ύπνου «ρίχνει» την πίεση
Σε διάστημα μόλις έξι εβδομάδων η υπέρταση εξαφανίζεται Λονδίνο Μια…
στρες
Μια αγκαλιά την ημέρα το γιατρό κάνει πέρα
“Είναι ο πιο γλυκός τρόπος να προστατευθούμε από την καρδιοπάθεια,…
Ο έλεγχος του στρες περνάει από το… πιάτο
Η σκληρή πραγματικότητα της καθημερινότητας, για τους περισσότερους από εμάς…
Ποια «ανθυγιεινά» είναι υγιεινά;
Σοκολάτες, αλκοόλ, στρες και άλλα απαγορευμένα πλέον μπαίνουν στη «σφαίρα»…
Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς: Κίνδυνος από το ξαφνικό στρες
Το 2% των εμφραγμάτων του μυοκαρδίου οφείλονται στο λεγόμενο σύνδρομο…
Φρούτα και λαχανικά μας κάνουν πιο χαρούμενους
Και πιο αισιόδοξους απέναντι στη ζωή Μέχρι τώρα οι ειδικοί…
Οσο πιο ψηλά στην εργασιακή ιεραρχία βρίσκεται κανείς τόσο λιγότερο άγχος έχει
Η αίσθηση του ελέγχου που έχουν όσοι βρίσκονται στην κορυφή…
Εσβησαν τον φόβο από το ανθρώπινο μυαλό
Η ανακάλυψη ίσως οδηγήσει σε θεραπείες διαταραχών που σχετίζονται με…