Χαρτογραφήθηκε ο μηχανισμός δράσης του χρόνιου στρες στην καρδιά
Yπερδιέγερση του ανοσοποιητικού Νέα Υόρκη Μόνιμη υπερδιέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος…
στρες
Το χρόνιο στρες σκοτώνει την καρδιά
Υπερπαράγονται λευκά αιμοσφαίρια που προκαλούν φλεγμονή στις αρτηρίες Αμερικανοί επιστήμονες…
Είναι καλή ιδέα να έχουμε το κινητό δίπλα μας ενώ κοιμόμαστε;
Περισσότεροι από οκτώ στους δέκα ενήλικες έχουν τη νύχτα το…
Τι ΔΕΝ πρέπει να πείτε σε ένα άτομο που πάσχει από αϋπνία
Η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου (AASM) έχει καθιερώσει τη…
Στρες στη δουλειά: Μήπως είναι ο λόγος που παχαίνεις;
Τα άτομα που καταναλώνουν τροφή όταν βρίσκονται σε αρνητική διάθεση…
Πώς το στρες επηρεάζει την όψη του δέρματος
Η διάθεσή μας επηρεάζει άμεσα την όψη της επιδερμίδας. Πολλές…
Πώς ένα αφρόλουτρο βοηθά την ψυχή και το σώμα!
Οι μικρές χαρές και οι απολαύσεις της ζωής μπορεί να…
Οι τροφές που πολεμούν το στρες
Διαχείριση του άγχους μέσω της διατροφής H διαχείριση του άγχους…