Σας πιέζει η πόλη;

Επτά στους 10 πολίτες δηλώνουν …ναι

 

Μήπως η καθημερινή σας πίεση στην πόλη σας νομίζατε πως είναι μια δική σας αίσθηση; Αν ναι, μάθετε πως η πίεση της καθημερινότητάς μας στις μεγάλες πόλεις δεν είναι απλά μια αίσθηση. Αλλά  δυστυχώς μια κααταγεγραμμένη πλέον πραγματικότητα. Κι αυτό αναδείχθηκε από μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία της Uber και την επιστημονική επιμέλεια της ΕΠΑΨΥ αποτυπώνοντας με σαφήνεια τί; Την επιβάρυνση που βιώνουν οι πολίτες, αναδεικνύοντας το στρες ως ένα σταθερό και κυρίαρχο στοιχείο της αστικής ζωής. Έτσι, λοιπόν, πάνω από 1.000 κάτοικοι Αθήνας και Θεσσαλονίκης που συμμετείχαν στην έρευνα, σκιαγράφησαν μια καθημερινότητα όπου η ψυχική πίεση δεν αποτελεί εξαίρεση, αλλά κανόνα. Πιο συγκεκριμένα σχεδόν 7 στους 10 (69%) βιώνουν μέτρια επίπεδα στρες, ενώ ένα επιπλέον 15% εμφανίζει υψηλή ψυχική επιβάρυνση. Κοντολογίς, τα ευρήματα της έρευνας ανέδειξαν την ανάγκη για καλύτερη κατανόηση των συνθηκών που διαμορφώνουν το στρες και την καθημερινότητα στις πόλεις, ώστε να μπορέσουν να υπάρξουν παρεμβάσεις που θα ενισχύσουν την ποιότητα ζωής όλων που ζούμε σ’ αυτές. 

 

Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι η πίεση πηγάζει…

… από τη συσσώρευση πολλών και διαρκών επιβαρύνσεων. Στατιστικά σημαντικοί παράγοντες που καθορίζουν τα επίπεδα στρες είναι η ηλικία, το φύλο, ο χρόνος μετακίνησης και, καθοριστικά, η οικονομική κατάσταση.

Η έρευνα εντόπισε σημαντικές διαφοροποιήσεις …

…που είχαν να κάνουν με τα παραπάνω χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, οι γυναίκες βιώνουν αποδεδειγμένα υψηλότερα επίπεδα στρες σε σύγκριση με τους άνδρες.

Επίσης, ηλικιακά, οι νέοι σηκώνουν το μεγαλύτερο βάρος, με τις ομάδες 18–24 και 25–34 ετών να καταγράφουν τα υψηλότερα σκορ, ενώ η επαγγελματική κατηγορία με το μεγαλύτερο στρες είναι οι φοιτητές. Στον αντίποδα, τα χαμηλότερα επίπεδα άγχους εντοπίστηκαν στους μεγαλύτερους ηλικιακά (44–55 ετών) και στους συνταξιούχους.

Στο πεδίο των μετακινήσεων…

… δεν είναι τόσο ο τρόπος μετακίνησης που επηρεάζει την ψυχική υγεία, όσο η αβεβαιότητα και οι καθυστερήσεις. Το 41% δηλώνει ότι βιώνει συχνά στρες λόγω καθυστερήσεων, ενώ το 35% όσων μετακινούνται πάνω από μία ώρα ημερησίως, εμφανίζει αισθητά υψηλότερα επίπεδα στρες.

Χρήσιμες γνώσεις

-Αυτό που προέκυψε από την έρευνα είναι η εικόνα μιας καθημερινότητας όπου η πίεση δεν οφείλεται σε έναν μόνο παράγοντα, αλλά στη συσσώρευση πολλών μικρών και διαρκών επιβαρύνσεων. Παρότι εντοπίστηκαν κάποιοι βασικοί που επηρεάζουν το στρες, αυτοί εξηγούν μόνο ένα μέρος του φαινομένου, Τί σημαίνει αυτό; Ότι υπάρχουν και άλλοι, λιγότερο ορατοί οι οποίοι όμως παίζουν σημαντικό ρόλο.

-Ενθαρρυντικό είναι ότι στο πεδίο των αστικών συγκοινωνιών έχουν ήδη δρομολογηθεί συγκεκριμένες παρεμβάσεις από τις οποίες καταγράφονται ήδη τα πρώτα μετρήσιμα αποτελέσματα στο δίκτυο.

-Όπως αναδείχθηκε πρόσφατα και στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών από εκπροσώπους του κλάδου και του ΟΑΣΑ, η αξιοποίηση δεδομένων, ο επανασχεδιασμός δρομολογίων και η ενίσχυση του στόλου, μπορούν να συμβάλουν σταδιακά στη βελτίωση και κατ’ επέκταση στην αποσυμπίεση της καθημερινής μετακίνησης των πολιτών.

Λίγα λόγια για την έρευνα

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 1.023 ανθρώπων, με τη βοήθεια διεθνώς αναγνωρισμένων και έγκυρων ψυχομετρικών εργαλείων (PSS-4 και PHQ-4). Για τη διερεύνηση των παραγόντων που σχετίζονται με τα επίπεδα στρες εφαρμόστηκε μοντέλο πολλαπλής γραμμικής παλινδρόμησης, στο οποίο εισήχθησαν οι μεταβλητές που εμφάνισαν στατιστικά σημαντική συσχέτιση σε επίπεδο p≤.05. Οι προϋποθέσεις εφαρμογής του μοντέλου ελέγχθηκαν και διαπιστώθηκε ότι πληρούνταν. Τα ψυχομετρικά εργαλεία χρησιμοποιήθηκαν αποκλειστικά για σκοπούς προσυμπτωματικού ελέγχου και αξιολόγησης και όχι ως εργαλεία διάγνωσης.

Uber

Η αποστολή της Uber είναι να δημιουργεί ευκαιρίες μέσω της κίνησης. Άρχισε τις εργασίες της το 2010 για να λύσει ένα απλό πρόβλημα:  μπορούμε να αποκτήσουμε πρόσβαση σε μια διαδρομή με το πάτημα ενός κουμπιού και πώς; Με πάνω από 36 δισεκατομμύρια διαδρομές αργότερα, κατασκευάζει σήμερα προϊόντα για να φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά στο σημείο που θέλουν να είναι. Αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο μετακινούνται οι άνθρωποι, τα τρόφιμα και τα πράγματα στις πόλεις, η Uber είναι μια πλατφόρμα που ανοίγει τον κόσμο σε νέες δυνατότητες. H Uber δραστηριοποιείται ήδη στην αγορά της Ελλάδας από το 2014 και συγκεκριμένα στην Θεσσαλονίκη από το 2021 με βασικό προϊόν το Uber Taxi.

ΕΠΑΨΥ

Η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) ιδρύθηκε το 1988 και αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους μη κερδοσκοπικούς φορείς ψυχικής υγείας στην Ελλάδα, με ενεργό ρόλο στην ψυχιατρική μεταρρύθμιση και την αποστιγματοποίηση της ψυχικής νόσου. Σήμερα λειτουργεί ένα εκτεταμένο δίκτυο υπηρεσιών που περιλαμβάνει στεγαστικές μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, κινητές μονάδες, κέντρα ημέρας και εξειδικευμένες υπηρεσίες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Παρέχει δωρεάν υπηρεσίες υψηλής ποιότητας, με έμφαση στην πρόληψη, την έγκαιρη παρέμβαση και την υποστήριξη της κοινότητας, ενώ διατηρεί επιστημονικές συνεργασίες με διεθνείς και εθνικούς φορείς.

 

 

Μαρία Ορφανίδου