Τα 4 θρεπτικά συστατικά – «μαχητές» του λίπους
Νέες έρευνες αποδεικνύουν ότι ορισμένα θρεπτικά συστατικά στα τρόφιμα, κατορθώνουν…
ινσουλίνη
Ποια τροφή ρυθμίζει το ζάχαρο;
Σύμφωνα με τους ειδικούς τα σπαράγγια ίσως αποτελούν έναν σημαντικό…
Τα «κουρασμένα» λιποκύτταρα αιτία της παχυσαρκίας
Η έλλειψη ύπνου μειώνει την απόκριση των κυττάρων στην ινσουλίνη…
Ο ρόλος του λιποϊκού οξέος στη ρύθμιση του διαβήτη
Μάθετε σε ποια τρόφιμα το βρίσκουμε Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι…
BCAA: Διατροφή, δοσολογία και παρενέργειες
Τα αμινοξέα και ειδικά τα BCAA (branched chain amino acids…
«Ωράριο» για επιτυχή δίαιτα
Η κατανάλωση γευμάτων σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας μπορεί να…
Tα ψητά φαγητά παχαίνουν λόγω της γλυκοζυλίωσης
Παρότι τα ψητά φαγητά θεωρούνται ως μία υγιεινότερη εναλλακτική λύση…
«Εξυπνο» επίθεμα χορήγησης ινσουλίνης
Το U-strip καταργεί την ανάγκη ενέσεων για τους διαβητικούς Το…