Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΗΝ ΑΣΘΕΝΕΙΑ COVID-19 Στις 30 Ιανουαρίου…
Διατροφή
Οι «μπουκίτσες» το μυστικό για επιτυχημένο αδυνάτισμα;
Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν οριστικά τα περιττά τους…
Η δίαιτα των 8 ωρών: Κι όμως υπάρχει και «δουλεύει»
Εάν καταναλώνετε την τροφή σας μέσα σε διάστημα 8 ωρών,…
Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για το τσουχτερό κρύο
Ο χειμώνας πλέον είναι εδώ και το τσουχτερό κρύο είτε…
Ποιος τύπος άσκησης μειώνει περισσότερο το «σωσίβιο»
Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του…
Η δίαιτα του 24ωρου για απώλεια βάρους με τον πιο υγιεινό τρόπο
Οι περισσότεροι από εμάς, στο τέλος της ημέρας, αναρωτιόμαστε αν…
Η “μαύρη λίστα” των καρκινογόνων τροφών που σίγουρα καταναλώνετε
Ο καρκίνος έχει χαρακτηριστεί από τους επιστήμονες ως μία από…
Τα καλά και τα κακά λιπαρά (και) για το καλοκαίρι
Για να είναι «φιλική» προς την καρδιά και την πίεση…