Οι ηλικιωμένοι που έχουν υιοθετήσει ένα μέτριο πρόγραμμα άσκησης, έχουν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να πέσουν, συγκριτικά με όσους ασκούνται λιγότερο ή και καθόλου, σύμφωνα με μία έρευνα, που πραγματοποίησε η Ιατρική Σχολή του Γέιλ.
Συγκεκριμένα, οι ερευνητές ανέλυσαν 17 σχετικές μελέτες που είχαν πραγματοποιηθεί στο παρελθόν και διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά, διατρέχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να πάθουν κάταγμα, ως αποτέλεσμα πτώσης.
«Η πτώση στην τρίτη ηλικία μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη ζωή των ανθρώπων. Για παράδειγμα, στα άτομα άνω των 75 ετών, ένα κάταγμα στο ισχίο μειώνει δραματικά τις πιθανότητες θεραπείας και επιβίωσης», αναφέρει ο Τόμας Γκιλ, επιδημιολόγος, σημειώνοντας ότι οι ασθενείς αυτοί σπάνια επιστρέφουν στις δραστηριότητες που έκαναν προ της πτώσης.
onmed.gr
Be the first to comment on "Μικρότερες πιθανότητες να πάθουν κάταγμα έχουν οι ηλικιωμένοι που ασκούνται"