Καταπολεμήστε τη δυσπεψία πίνοντας νερό με λεμόνι

lemon

lemon Μία από τις πιο εύκολες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία είναι το νερό με λεμόνι.

Το λεμόνι έχει εξαιρετικά οφέλη για την υγεία και συγκεκριμένα καταπολεμά τα συμπτώματα παθήσεων του στομάχου όπως η δυσπεψία, η καούρα και το φούσκωμα.

Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι καταπολεμά το στρες, ένα σημαντικό παράγοντα που συμβάλλει στο στομαχόπονο.

Το μόνο που χρειάζεστε είναι 200 ml χλιαρό νερό και ένα λεμόνι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 5 γραμμάρια μαγειρική σόδα, καθώς το μείγμα εξουδετερώνει πιο αποτελεσματικά τα οξέα του στομάχου.

 

onmed.gr

 

Share

Be the first to comment on "Καταπολεμήστε τη δυσπεψία πίνοντας νερό με λεμόνι"

Leave a comment