Ένα ρόφημα για αδυνάτισμα

rofima-gia-adunatisma

Μισό φλιτζάνι τσάι τρεις φορές την ημέρα και θα δείτε αποτελέσματα.

 

  • Εκτέλεση

Βράζετε 2 ποτήρια νερό και μόλις πάρει βράση αποσύρετε από την φωτιά.

Ρίχνετε μέσα όλα τα υλικά εκτός από το ξύδι. Αφήνετε για 1 ώρα στη κατσαρόλα.

Σουρώνετε και προσθέτετε το ξύδι ανακατεύοντας καλά.

Πίνετε μισό φλιτζάνι από το ρόφημα 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν το φαγητό.

  • Υλικά

Για 2-4 άτομα

1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο πράσινο τσάι

1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο

Φλούδα από ένα κόκκινο μήλο

3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο

1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο μάραθο

1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο άνιθο

 

 

Πηγή: e-diet.gr

Share

Be the first to comment on "Ένα ρόφημα για αδυνάτισμα"

Leave a comment